Силовий пружинний еспандер (палиця) EasyFit Power Twister 30 кг 2067

Ефективний силовий тренажер еспандер EasyFit Power Twister – виготовлений з посиленого металу і є прутом із пружиною та двома гумовими ручками. На кінцях еспандера Power Twister передбачені страхувальні петлі.

Силові вправи з еспандером допомагають розвинути витривалість, силу, розвинути можливість зосереджуватися на швидкій напрузі або розслабленні різних груп м'язів, що важливо в різних бойових мистецтвах і єдиноборствах. Тренування з еспандером EasyFit Power Twister є силовим тренінгом, заснованим на забезпеченні підвищеного навантаження на цільові м'язи, за рахунок опору спортивного інвентарю. Вправи з використанням EasyFit Power Twister відносяться до ізометричної.

Ізометричні вправи - це постійна м'язова напруга, прикладена до спортивного інвентарю без кардинальних змін становища тіла. Включивши в програму тренувань вправи з тренажером-палицею, силовим прутом із пружиною, можна опрацювати м'язи грудей, спини, рук.