Протеїновий коктейль "Ваніль", 400 г 659

Протеїн найкраще джерело білка для м’язової тканини , природний еліксир молодості та краси, покращує обмінні процеси в організмі, відновлює м’язи після фізичного навантаження, зменшує кількість жирових клітин, знижує ризик серцево-судинних захворювань, знижує цукор у крові, а також насичує організм корисними мінералами, омегою 6,9.

Склад: протеїн зерен соняшника, протеїн зерен амаранту, конопляний протеїн, кокосове молоко сухе, борошно волоського горіху, інулін цикорію, кокосовий цукор, лукума, камедь ріжкового дерева, лимонна кислота, ароматизатор ваніль.

Харчова і енергетична цінність продукту на 100 г: білки 44 г, жири 12 г, вуглеводи 30 г, 384 кКал

ЗАСТОСУВАННЯ:

– для поповнення організму людини необхідною кількістю незамінних амінокислот достатньо вживати по 2 столові ложки протеїнового порошку в день;

– для спортсменів з напруженими тренуваннями – З столові ложки в день.

Максимальний ефект має прийом протеїну за 30 хвилин до тренування та через 30 хвилин після нього. Порошок протеїну можна розводити у воді, соку, молоці або інших напоях; ідеально підходить в якості інгредієнту коктейлів, смузі, соусів та інших страв.

Сьогодні практично кожна людина знає, що таке протеїновий коктейль. Продукт стає все більш популярним серед людей, які стежать за харчуванням та власним здоров’ям. Чому варто звернути на нього увагу? Дієтологи відзначають, що понад 50% населення приховано голодують, що викликано постійним дефіцитом у їжі речовин, необхідних організму для правильної роботи та розвитку.

Як правильно приймати

При додаванні до щоденного харчування не висувається особливих правил. Вживати продукт можна в проміжках між їдою, відразу після або замість їжі, перед і після тренувань. Кількість порцій розраховується, виходячи із потреб конкретної людини. Для жінок добова норма білка становить 1 г на 1 кг маси тіла, чоловікам – 1,2 г на 1 кг ваги. При активних заняттях спортом показник підвищується до 1,5-2 г за кожний кілограм маси.

Важливо розуміти, що це розрахунок для всіх складових білків, що надходять за добу. Користуватися представленою формулою можна людям із нормальним вмістом жиру в організмі: для жінок – 23-35%, для чоловіків – 11-22%.

Багато закордонних виробників, спеціалізовані на продуктах харчування, протягом останніх чотирьох років вивели на ринок конопляний протеїн. Вже давно ні для кого не секрет, що конопляне насіння є одним з найбагатших, повноцінних джерел рослинного білка. Він містить незамінні амінокислоти, в тому числі максимально збалансовані саме для людського організму Омега-3, Омега-6 і Омега-9.

Для набору м’язової маси

Білок – будівельний матеріал, без якого неможливо уявити нарощування мускулатури. Пити такі коктейлі у спортивних цілях рекомендується до та після занять. У першому випадку слід застосовувати разом із вуглеводами, щоб отримати запас енергії для фізичних навантажень і зробити їх ефективнішими. Після виконання всіх вправ порошок допоможе швидше відновити м’язи та забезпечити їх зростання.

Зберігати в сухих, добре провітрюваних приміщеннях, захищених від дії сонячних променів при температурі не вище – 20 °C.

Після відкриття упаковки вжити продукт протягом 60 діб за умови зберігання при температурі 0 – 8 °C

Склад: протеїн зерен соняшника, протеїн зерен амаранту, конопляний протеїн, кокосове молоко сухе, борошно волоського горіху, інулін цикорію, кокосовий цукор, лукума, камедь ріжкового дерева, лимонна кислота, ароматизатор ваніль.